O recurso Night Shift no macOS oferece muitos benefícios, incluindo reduzir a fadiga ocular e ajudar você a dormir melhor. Isso é muito o que esperar de um recurso simples do sistema operacional. O Night Shift altera o equilíbrio de cores da tela do seu Mac, reduzindo a luz azul brilhante à noite e restaurando esses azuis durante o dia.
A Apple explica que reduzir a luz azul e mudar o equilíbrio de cores para a extremidade quente dos espectros de cores produz uma imagem mais agradável aos olhos. A Apple também diz que menos fadiga ocular à noite promove melhores padrões de sono.
Encontrar os controles do Night Shift e configurar o serviço pode ser um pouco trabalhoso, mas não demora muito para que o Night Shift funcione em sua máquina.
Estas instruções se aplicam a Macs que executam o macOS Catalina (10.15) até o macOS Sierra (10.12).
Requisitos Mínimos do Turno Noturno
Night Shift tem requisitos mínimos bastante rigorosos, e esses requisitos geralmente atrapalham os usuários. Você pode pensar que seu Mac está pronto para o Night Shift quando, de acordo com a Apple, seu Mac ou monitores não são compatíveis.
Para usar o Night Shift, seu Mac deve estar incluído na lista a seguir e executar o macOS Sierra (10.12.4) ou posterior:
- Mac mini: final de 2012 ou mais recente
- iMac: final de 2012 ou mais recente
- Mac Pro: final de 2013 ou mais recente
- MacBook de 12 polegadas: início de 2015 ou mais recente
- MacBook Air: meados de 2012 ou mais recente
- MacBook Pro: meados de 2012 ou mais recente
Night Shift também suporta os seguintes monitores externos:
- Apple LED Cinema Display
- Apple Thunderbolt Display
- LG UltraFine 5K Display
- LG UltraFine 4K Display
A lista de monitores suportados é pequena, mas não parece ser um impedimento para usar o Night Shift. Muitas pessoas usam o Night Shift com sucesso com outras marcas e modelos de telas.
Se o seu Mac atender a esses requisitos, você poderá ativar o Night Shift e usar seus recursos.
Como ativar e gerenciar o turno da noite no seu Mac
A interface principal do Night Shift foi adicionada às Preferências do Sistema de Exibição do macOS. Você pode usar as preferências Display para ativar o Night Shift, definir uma programação e ajustar a temperatura da cor da tela quando o Night Shift estiver ativado. Para isso, siga os seguintes passos:
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Selecione o menu Apple > System Preferences ou vá para o Dock e selecione o Preferências do Sistema ícone.
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Em Preferências do Sistema, selecione Displays.
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Selecione a guia Night Shift.
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Na lista suspensa Schedule, selecione uma das seguintes opções:
- Off desativa o turno da noite.
- Pôr do sol ao nascer do sol ativa o Turno da noite no horário local do pôr do sol e desliga no horário local do nascer do sol.
- Personalizado permite que você selecione o horário em que o Night Shift liga e desliga.
Para ativar o Night Shift independentemente da hora atual, marque a caixa de seleção Manual. O Turno da noite permanece ativado até o nascer do sol do dia seguinte ou você o desativa.
Ajuste o controle deslizante Temperatura de cor. Usando este controle deslizante, você pode definir o quão quente ou frio a tela aparecerá quando o Night Shift estiver ativado. Selecione e segure o controle deslizante para ver como sua tela ficará com o Night Shift ativado.
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Use a Central de Notificações para Controlar o Turno da Noite
A janela Display nas Preferências do Sistema é a interface principal do Night Shift, mas você também pode usar a Central de Notificações para ativar ou desativar o Night Shift manualmente. Para isso, siga os seguintes passos:
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Selecione o ícone Central de Notificações no canto superior direito da barra de menu.
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Selecione a guia Hoje na parte superior da Central de Notificações.
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Puxe a Central de Notificações e ative a chave Night Shift para ativar ou desativar o Night Shift manualmente.
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Solução de problemas com o turno da noite
Os usuários de Mac encontraram dois problemas com o Night Shift. Veja como solucioná-los.
Não consigo ver os controles do turno da noite
Se você não vir os controles do Night Shift, a causa mais provável é que seu Mac não atende aos requisitos mínimos. Também pode ser um problema se você estiver usando um monitor externo em conjunto com o monitor integrado do seu Mac. Se esta é a primeira vez que você tenta acessar o Night Shift após atualizar para uma versão do macOS compatível com o Night Shift, talvez seja necessário redefinir a RAM não volátil (NVRAM) para que o Night Shift apareça.
Night Shift Color Changes não aparece no display externo
E se o monitor externo não mostrar nenhuma mudança de cor do Night Shift, mas o monitor principal ou embutido mostrar? A Apple diz que o Night Shift funciona com monitores externos, mas não com projetores ou televisores. Ambos os tipos de monitor externo normalmente se conectam por meio de uma porta HDMI, e esse pode ser o problema real: muitas das pessoas que relatam problemas de exibição externa estão usando uma conexão HDMI. Em vez disso, use uma conexão Thunderbolt ou Display Port.
Alternativas ao turno da noite
Night Shift no Mac funciona melhor com modelos de Mac mais recentes. O Night Shift usa algo chamado framework CoreBrightness e, quando o macOS não detecta uma versão recente desse framework, ele desativa o Night Shift.
Se você absolutamente precisa ter o Night Shift e está disposto a hackear seu Mac, você pode substituir o framework CoreBrightness por uma versão corrigida que permite que o Night Shift seja executado.
A correção do framework CoreBrightness não é recomendada. O link fornecido é para usuários avançados de Mac que tomaram precauções razoáveis, incluindo backups atuais e que tenham um Mac sobressalente para usar para experimentação.
Uma solução melhor é instalar um aplicativo de filtragem de luz azul, como o F.lux, um aplicativo que executa a mesma função que o Night Shift, mas é executado em modelos Mac atuais e antigos. Ele também possui recursos adicionais, incluindo melhor suporte para monitores externos, a capacidade de especificar aplicativos que desativam o F.lux (uma consideração importante ao trabalhar com aplicativos que exigem fidelidade de cores) e melhor programação e controle de temperatura de cor.
