Phubbing é uma gíria da internet que significa: Phone Snubbing
Phubbing é a maneira frustrante e desgastante pela qual algumas pessoas podem ignorar ou até interromper uma conversa para olhar para o telefone. É a prática de mostrar mais interesse pelo que está no smartphone do que pelo que você ou outra pessoa está dizendo.
Muitas pessoas são culpadas disso, mas de onde veio o phubbing? E quais são algumas boas maneiras de combatê-lo?
Phubbing Significado Explicado
Phubbing, ou esnobar alguém para olhar seu telefone, não é um fenômeno novo. Isso existe desde que os telefones celulares se tornaram comuns e as mensagens de texto levaram a uma nova era de conversas simples – e distração. Mas é na esteira dos smartphones, com sua infinidade de aplicativos, serviços e notificações, que nasceu a frase Phubbing, destacando de uma vez por todas que ignorar alguém na sala para focar no telefone é um fenômeno muito real.
Esse jargão da internet, embora não seja tecnicamente uma abreviação de mensagens de texto, foi originalmente cunhado durante uma campanha publicitária para o Dicionário Macquarie em 2012. O diretor de contas da agência de publicidade McAnn, Adrian Mills, supostamente inventou o neologismo e foi posteriormente usado na promoção do dicionário. Ele foi usado em campanhas no Facebook e em um site dedicado, e um curta-metragem foi criado em 2014 para documentar a criação da frase.
Como o Phubbing é usado
Phubbing é quase sempre usado em um sentido pejorativo para descrever, após o fato, o comportamento negativo do qual alguém que você conhece participou.
Exemplos de Phubbing em Uso
Exemplo 1: Eu estava tentando falar com minha mãe, mas ela estava totalmente me zuando o tempo todo. Eu não consegui chamar a atenção dela!
Exemplo 2: Dan estava me fodendo com tanta força outro dia. Farei isso com ele na próxima vez que ele tentar me dizer alguma coisa.
Também pode ser usado no momento para chamar a atenção para o fato de que você está sendo ignorado por uma pessoa. Se eles olharem para o telefone e começarem a rolar enquanto você estiver falando, você pode parar e comentar:
Exemplo 1: Você está ouvindo? Você está me fodendo.
Exemplo 2: Não me faça phub. O que é tão importante no seu telefone que você teve que ver agora?
Como Evitar Phubbing
Phubbing não é apenas rude, mas também pode ser prejudicial para seus relacionamentos. Um estudo de 2015 da Baylor University descobriu que os relacionamentos românticos podem ser afetados negativamente pelo phubbing e que podem até contribuir para o desenvolvimento da depressão.
Phubbing é algo que poucas pessoas planejam participar ativamente. A maioria das pessoas sabe que é f alta de educação olhar para o seu telefone no meio de uma conversa ou ignorar alguém quando ele está falando rolando ou respondendo a mensagens, mas muitos não podem ajudá-lo. É um tique nervoso que os vê alcançar algo familiar e não exigente quando não sabem o que dizer. Também pode ser por tédio, embora seja ainda menos desculpa para participar.
Uma boa maneira de evitar o phubbing de alguém é deixar o telefone no bolso ou fora do alcance. Dessa forma, mesmo que você tenha vontade de pegá-lo, terá que fazer um esforço consciente para fazê-lo.
Você pode ajudar os outros a evitar sujeitá-lo ao phubbing falando com eles sobre como você valoriza a comunicação cara a cara com eles, e que você prefere que eles esperem até que você termine de falar para olhar para o telefone deles. Liderar pelo exemplo é uma boa maneira de fazer isso, pois provavelmente ninguém ouvirá seus apelos se você for tão culpado quanto eles. Mas se você trabalhar nisso juntos, então você e seus amigos e familiares podem avançar para um futuro sem phubbing juntos.
