O que saber
- iPhone não oferece uma maneira direta de ajustar o tempo de soneca. Em vez disso:
- Defina vários alarmes, ou
- Use um aplicativo de despertador de terceiros.
Embora não haja como alterar o tempo de soneca de nove minutos do alarme do iPhone, este artigo oferece várias soluções alternativas para torná-lo mais curto ou mais longo.
Defina vários alarmes para criar seu próprio tempo de soneca
É fácil programar diferentes alarmes para disparar no intervalo de soneca desejado. Para fazer isso, primeiro você precisa desabilitar a configuração de soneca no seu alarme atual. Neste exemplo, definiremos nosso intervalo de soneca para 5 minutos.
- Abra o aplicativo Relógio, toque em Alarme na parte inferior e, em seguida, toque em + no canto superior direito para criar um novo alarme.
- Defina seu horário de despertar preferido, por exemplo, 7h da manhã
- Desative a configuração Soneca e toque em Salvar.
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Toque no + novamente e crie um novo alarme para as 7h05. Desative a configuração Soneca e toque em Salvar.
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Adicione quaisquer alarmes adicionais em qualquer intervalo que você preferir.
Despertadores de Terceiros
Os aplicativos de despertador para iPhone de terceiros oferecem alarmes de soneca personalizáveis, permitindo que você ignore completamente o despertador da Apple.
Veja como alterar o tempo de soneca em alguns aplicativos populares de despertador de terceiros.
Despertador Progressivo
O Despertador Progressivo apresenta adoráveis sons de tigela tibetana que aumentam gradualmente de volume para acordá-lo suavemente. Para alterar a configuração de soneca no Alarme Progressivo:
- Baixe o Despertador Progressivo na App Store, abra o aplicativo e toque em Options.
- Toque Tempo de soneca.
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Escolha seu tempo de soneca preferido (até 30 minutos).
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Alarme - Despertador do Relógio da Manhã
Apelidado de "Aplicativo de alarme mais irritante do mundo", o Alarmy tem uma série de recursos para ajudá-lo a sair da cama. E, embora você precise resolver problemas de matemática ou fotografar seu quarto para desligar o alarme, é fácil de personalizar seu tempo de soneca.
- Baixe o Alarmy na App Store, abra o aplicativo e toque no seu alarme preferido.
- Toque Soneca.
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Escolha seu intervalo de soneca preferido e toque em Concluído.
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Ciclo do Sono - Monitorador do Sono
Sleep Cycle é um alarme inteligente popular que usa tecnologia de som patenteada para rastrear seu sono. Além de seus muitos recursos sofisticados, você também pode ajustar o tempo de soneca.
- Baixe o Sleep Cycle na App Store, abra o aplicativo e toque em Profile na parte inferior.
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Em Configurações, toque em Mais.
Image - Em Alarme, toque em Soneca.
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Toque Regular e escolha o intervalo de sua preferência (até 20 minutos).
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Por que nove minutos?
Com uma soneca de nove minutos, a Apple homenageia os antiquados despertadores, cujas marchas tornavam impossível definir uma soneca de 10 minutos. Como mais de 10 minutos permitem que as pessoas voltem a dormir profundamente, nove minutos se tornaram o padrão.
FAQ
Como altero a hora no meu iPhone?
Para alterar a hora no seu iPhone, vá para Settings > General > Date & Time. Escolha Definir Automaticamente ou ajuste a hora e a data manualmente.
Como altero o tempo da tela de bloqueio no meu iPhone?
Para manter a tela de bloqueio ativada, vá para Configurações > Tela e Brilho > Bloqueio Automático. Escolha a quantidade de tempo que você deseja que a tela do seu iPhone permaneça ativa.
Como mudo para o horário militar no meu iPhone?
Se você quiser mudar para o horário militar no seu iPhone, vá para Settings > General > Data & Hora e ative Horário de 24 horas.
