Você não precisa necessariamente de um rastreador de atividades se quiser simplesmente acompanhar seus passos. Se você tem um iPhone, pode aproveitar os muitos aplicativos de pedômetro gratuitos que contam seus passos rastreando seu movimento enquanto carrega seu dispositivo com você.
O melhor de tudo é que muitos desses aplicativos de pedômetro/contador de passos são gratuitos. Confira alguns dos melhores disponíveis na lista abaixo.
Você também pode usar seu iPhone para contar calorias ou até mesmo para controlar e controlar a perda de peso se tiver os aplicativos certos.
Leve, Simples e Automática Contagem de Passos: StepsApp Pedometer
Do que gostamos
- Layout visualmente atraente com animações e cores personalizáveis.
- Acesso ao histórico de meses e anos atrás.
- Suporte para cadeira de rodas para rastreamento de empurrões de cadeira de rodas.
Do que não gostamos
- Calorias queimadas podem não ser exatas.
- O layout principal é muito escuro, sem versão clara.
StepsApp pedometer é um aplicativo top na categoria Saúde e Fitness no iTunes, com mais de dois milhões de usuários e quase 45 mil avaliações. O aplicativo apresenta uma interface elegante com uma guia principal que mostra seus passos, calorias ativas queimadas, distância e tempo. Você pode até verificar seu histórico de longo prazo voltando meses ou anos no passado e visualizar gráficos para ajudá-lo a identificar tendências.
Agradável visualmente com recursos poderosos: Pedômetro de marcapasso e rastreador de passos
Do que gostamos
- Interface bonita e intuitiva.
- Acesso a fotos, mapas e dados com possibilidade de registrar suas atividades.
- Capacidade de criar planos e definir metas diárias.
- Capacidade de rastrear mais informações, como pressão arterial, atividade e peso.
Do que não gostamos
- Nenhum tema personalizável disponível.
- Os recursos Premium estão disponíveis apenas com um upgrade de assinatura.
Pacer é outro aplicativo de contador de passos na categoria Saúde e Fitness que combina design de tirar o fôlego com recursos poderosos. Não é apenas um aplicativo de contagem de passos - também é um aplicativo de mapas, um aplicativo social e um aplicativo de treino, tudo em um. Além de ter uma guia principal onde você pode ver seus passos, tempo, distância e calorias queimadas, você também pode usá-la para encontrar novas rotas, obter motivação da comunidade e assistir a vídeos de exercícios guiados.
Defina seus próprios objetivos: Pedômetro++
Do que gostamos
- Funciona em segundo plano sem afetar a vida útil da bateria.
- Temas e configurações extremamente personalizáveis.
- Oportunidade de trabalhar por conquistas.
Do que não gostamos
- Passos parecem f altar às vezes.
- Layout e design parecem excessivamente simplistas e datados.
Pedometer++ é para quem gosta de design simples, mas quer um pouco mais de personalização para suas atividades de passos. Você pode ver seu progresso semanal em um gráfico de barras, que cada barra codifica por cor de acordo com se você atingiu sua meta de passos, ficou aquém ou a ultrapassou. O aplicativo também inclui guias de Conquistas, onde você pode definir suas próprias metas e participar de desafios mensais, sequências, milhas vitalícias e recompensas.
Apenas o básico, além de ótimo design: etapas - rastreador de atividades
Do que gostamos
- Design limpo e organizado com lindas animações.
- Reivindica trabalhar em qualquer lugar do seu corpo sem a necessidade de apertar os botões de iniciar ou parar.
- Ótimo visualizador de histórico de calendário com resumos animados e tendências.
- Sete temas coloridos para escolher.
Do que não gostamos
- Não é o ideal se você deseja muita personalização e recursos.
- Os anúncios aparecem na parte superior do aplicativo.
- O rastreamento de calorias está disponível com um upgrade para premium.
Este aplicativo é um ótimo aplicativo para se você não estiver interessado em todos os sinos e assobios extras que alguns dos outros aplicativos da lista oferecem - como desafios, mapas, uma comunidade e assim por diante. Você obtém um contador de passos automático simples com um calendário de histórico fácil de visualizar, juntamente com uma meta diária de passos que você pode definir e alguns temas básicos que você pode usar para personalizar a aparência. Para um aplicativo simples que oferece apenas as informações mais importantes, ele faz o trabalho da maneira mais visualmente atraente e útil.
Melhor para sua bateria: pedômetro e contador de passos
Do que gostamos
- Construído para velocidade, simplicidade e economia de bateria.
- Capacidade de ajustar a sensibilidade para aumentar a precisão da contagem.
- Oportunidade de ganhar medalhas por marcos alcançados.
Do que não gostamos
- Precisa tocar em start para começar a contar os passos.
- Conhecido por parar de rastrear algumas vezes se a tela estiver bloqueada.
Este aplicativo é outro que elimina todos os recursos extras e oferece apenas os mais importantes em uma interface limpa e intuitiva que é agradável de se ver. Existem apenas quatro guias: suas estatísticas diárias, seu relatório de progresso, seus emblemas alcançados e seu histórico de linha do tempo. O que é particularmente útil sobre este aplicativo é que você pode acessar suas configurações e ajustar o rastreamento do sensor de movimento caso você ache que o aplicativo não está contando passos suficientes (ou contando muitos).
Siga um dos três planos de atividades: Runtastic Steps
Do que gostamos
- Relatórios de progresso abrangentes que datam de meses e anos atrás.
- Acesso a três planos de treinamento gratuitos.
- Integra-se com outros aplicativos Runtastic.
Do que não gostamos
- Muito difícil para a duração da bateria.
- Seleção mínima de planos de treinamento.
Runtastic Steps é um aplicativo de pedômetro simples e poderoso da Adidas, projetado para fornecer suas estatísticas diárias rapidamente, seu progresso e acesso a planos para ajudar a motivá-lo. Três planos gratuitos estão disponíveis. O plano 30-Day Activity Boost incentiva você a aumentar sua contagem diária de passos a cada mês, o plano Step It Up incorpora uma mistura de etapas mais metas de minutos ativos e o plano Walking for Weight Loss ajuda você a queimar mais calorias todos os dias em um período de 12 a 12 dias. período da semana.
Apenas o básico mais rastreamento por GPS: Accupedo Pedometer
Do que gostamos
- Os gráficos são bem desenhados para identificar facilmente as tendências de curto e longo prazo.
- Integração de mapas GPS para visualizar rotas e estatísticas relacionadas.
- Configuração de ajuste de sensibilidade do sensor de movimento.
- Boa seleção de temas de cores.
Do que não gostamos
- Não é recomendado usar em roupas folgadas.
- O rastreamento por GPS pode diminuir rapidamente a vida útil da bateria.
Se você está procurando um aplicativo de pedômetro com apenas o básico e rastreamento por GPS, o Accupedo Pedometer pode ser a escolha certa para você. Além de uma guia de estatísticas diárias de fácil leitura, você pode selecionar o tipo de atividade (caminhada, corrida ou ciclismo) e ver um mapa do seu percurso. A guia do gráfico mostra tendências ao longo de dias a anos e também há uma configuração de sensibilidade personalizável para ajustar a detecção de movimento.
Motive-se conectando-se com seus amigos: Stepz
Do que gostamos
- Afirma ter alta precisão e economiza bateria.
- Conquistas divertidas e criativas podem ser desbloqueadas.
- Capacidade de se conectar com amigos.
Do que não gostamos
- Widget para iOS e outros recursos disponíveis apenas com upgrade premium.
- Todas as assinaturas premium são cobradas semanalmente.
Stepz é um aplicativo de pedômetro que atinge um bom equilíbrio entre a funcionalidade básica e oferece algumas coisas extras divertidas. Como todos os outros aplicativos listados aqui, você pode ver seus passos, distância e calorias queimadas para o dia, além de seu histórico de passos e seu progresso. Além disso, o aplicativo irá notificá-lo quando você atingir certos marcos, como caminhar pelo metrô de Londres. Ele também tem uma guia social onde você pode se conectar com amigos e dar uma olhada rápida na contagem diária de passos, média semanal e meta diária.
