O que saber
- Use um aplicativo de terceiros para sincronizar os dados de atividade do Apple Watch e do iPhone com o Mac.
- Exporte dados do app Saúde no iPhone e envie para o seu Mac.
- Faça uma captura de tela da sua atividade no Apple Watch ou iPhone e abra-a em Fotos no seu Mac.
Este artigo explica três maneiras de ver os dados do app Atividade no Apple Watch no Mac. Isso permite que você visualize e examine seus dados em uma tela grande e agradável.
Sincronizar com um aplicativo de terceiros
He alth Auto Export é um aplicativo de terceiros e preenche a lacuna para ver os dados do aplicativo Atividade no seu Mac. O aplicativo sincroniza esses dados do seu iPhone (emparelhado com o Apple Watch) para o seu Mac ou iPad. Portanto, certifique-se de instalar o aplicativo em seu iPhone e Mac (ou iPad).
Depois de instalar o He alth Auto Export e estiver pronto para visualizar seus dados, abra o aplicativo no seu Mac. Em seguida, use a navegação do lado esquerdo, começando pelas opções rápidas na parte superior.
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Selecione Recentes para ver um instantâneo de todas as suas atividades mais recentes. Isso inclui tudo, desde energia ativa e tempo de espera até contagem de passos e velocidade de caminhada.
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Escolha Exercícios para ver detalhes sobre suas rotinas de exercícios. Comece escolhendo um período como hoje, ontem ou os últimos 30 dias e, em seguida, selecione um treino para revisar.
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Escolha Export para criar um arquivo CSV ou JSON de seus dados de atividade. Selecione o Intervalo de Datas, Intervalo e Formato de Exportação. Para personalizar os dados, clique em Selecionar Métricas de Saúde e marque os círculos dos itens que deseja. Clique em Export e abra o arquivo.
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Abaixo das três opções rápidas na parte superior da navegação, você verá as categorias individuais. Clique para expandir uma categoria e selecione um item para visualizar. Você verá um gráfico com seus dados, poderá escolher o intervalo de datas e o intervalo e até exportar um item específico.
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He alth Auto Export é gratuito e oferece uma variedade de recursos adicionais com base no plano que você selecionar. Portanto, se você pretende revisar os dados do aplicativo Atividade com frequência, considere um dos planos pagos disponíveis por meio da compra no aplicativo.
Exportar seus dados de saúde
Outra opção a ser considerada é uma exportação do aplicativo He alth no seu iPhone. Os dados destinam-se mais a fins de saúde, fornecendo itens como fichas clínicas e percursos de treino. No entanto, pode ser útil se você planeja importá-lo para outro local no seu Mac.
- Abra o app Saúde no seu iPhone.
- Toque no ícone ou na foto do seu perfil no canto superior direito.
- Role até a parte inferior da tela e toque em Exportar todos os dados de saúde.
- Confirme esta ação tocando em Export. Você receberá uma pequena mensagem explicando que a exportação está sendo processada.
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Quando concluído, você verá sua planilha de compartilhamento exibida na parte inferior. Deslize para cima e selecione a opção que deseja usar para enviar o arquivo para o seu Mac.
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Tire uma captura de tela do Apple Watch ou iPhone
Embora não seja o ideal, você sempre pode capturar uma captura de tela dos dados de atividade que deseja e enviar essa imagem para o seu Mac ou acessá-la no aplicativo Fotos.
- No Apple Watch, abra o app Atividade e vá para os dados que deseja capturar. Pressione a Digital Crown e o botão lateral ao mesmo tempo para fazer uma captura de tela no seu relógio.
- No iPhone, você pode usar o aplicativo Fitness (anteriormente Activity) ou o aplicativo He alth, dependendo dos dados que deseja capturar. Como o processo varia, confira nossas instruções para fazer uma captura de tela no seu modelo de iPhone.
Você pode enviar a captura de tela do seu Apple Watch ou iPhone para o seu Mac usando seu método preferido. Mas, melhor ainda, se você sincronizar o aplicativo Fotos, verá essas capturas de tela na biblioteca Fotos do seu Mac.
Até que a Apple forneça aos usuários uma ferramenta integrada para exibir dados de atividade do Apple Watch no Mac, você tem essas três soluções alternativas suficientes. Qual você vai escolher?
FAQ
Como desbloqueio um Mac com meu Apple Watch?
Para desbloquear o Mac com o Apple Watch, configure o recurso de desbloqueio automático. No Mac, acesse o menu Apple > Preferências do Sistema > Segurança e Privacidade e marque a caixa ao lado de Permitir que o Apple Watch desbloqueie o Mac O Mac será desbloqueado automaticamente quando o Apple Watch estiver próximo.
Como desbloqueio um Mac executando o Sierra com meu Apple Watch?
Um Mac executando o macOS Sierra não é compatível com o recurso de desbloqueio automático do Apple Watch. Você precisará de um Mac executando o macOS High Sierra ou posterior para desbloquear o Mac com o Apple Watch. Se você tiver o High Sierra ou posterior, vá para System Preferences > Security & Privacy e marque a caixa ao lado de Allow your Apple Assista para desbloquear seu Mac
Você consegue emparelhar um Apple Watch com um Mac?
Não. Você não pode sincronizar um Apple Watch com um Mac via Bluetooth. Um Apple Watch só pode ser emparelhado com um modelo de iPhone compatível.
