Amazon Halo: um monitor de condicionamento físico incomum e quase invasivo

2024 Autor: Abigail Brown | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:58

Amazon Halo

A Amazon Halo Band é um acessório vencedor para usuários que desejam distrações mínimas e acesso a insights de bem-estar que não são o padrão em modelos concorrentes.

Amazon Halo

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Se você está procurando um wearable de rastreamento de fitness que não o mantenha colado a uma tela ou verificando constantemente notificações e atualizações, a banda Amazon Halo pode ser o dispositivo minimalista para você. Esta banda sem tela é fina e visualmente discreta, mas nos bastidores, avalia silenciosamente seu tom de voz, momentos de atividade e períodos sedentários, e também oferece dados de sono sofisticados para capacitá-lo a uma melhor noite de sono. E, ao contrário dos maiores nomes do jogo de fitness vestível, como Fitbit e Apple, a banda Halo também oferece imagens de gordura corporal em 3D para outra visão do rastreamento de bem-estar.

Como um usuário dedicado de rastreador de fitness, fiquei impressionado com a f alta de qualquer tipo de interface no Halo, mas minha experiência completa de sete dias serviu para me ajudar a ficar mais consciente da minha qualidade de sono e níveis de atividade.

Design: Um acessório que combina com

A banda Halo não sobrecarrega os sentidos. Eu testei uma pulseira de tamanho pequeno em prata e apreciei o formato aerodinâmico do estilo da pulseira. A pulseira de tecido, que é uma mistura de materiais sintéticos que absorvem o suor, tem uma aparência e sensação de athleisure: esportiva, mas não ao ponto de gritar relógio esportivo. Completando o visual minimalista, há um único botão na lateral da unidade do sensor, ladeado por um indicador LED e um dos dois microfones internos. O outro microfone está localizado na parte traseira, junto com o sensor óptico; é praticamente indetectável se você conseguir um ajuste próximo.

Um pouco menos sofisticado, no entanto, é o clipe de carregamento. É uma barra quadrada com uma dobradiça que se abre para colocar o dispositivo dentro. Por ser tão leve - aventurando-se em frágil - experimentei a parte do clipe deslizando e fechando antes que eu pudesse colocar o wearable na base de carregamento. Este acessório de carregamento um pouco deselegante parece um pouco em desacordo com o design mais polido do rastreador.

Conforto: simplificado, mas não imune a problemas típicos de ajuste

Embora a tira de velcro de fácil ajuste seja um desvio bem-vindo do típico fechamento de entalhe e fecho na maioria dos rastreadores de fitness, ajustar o ajuste ou remover o dispositivo não foi tão suave quanto eu esperava. A extremidade da alça é finalizada com ferragens que impedem que a alça se solte completamente do laço. A banda também inclui uma série de cinco tiras/entalhes de velcro fortes que servem como ajustadores de tamanho. Essa construção ajuda a evitar quedas acidentais ao ligar/desligar a pulseira, o que nunca é ruim. Por outro lado, porém, as tiras de velcro são tão resistentes que restringiam ajustes rápidos e tornavam a remoção da banda menos rápida em geral.

Mesmo com a flexibilidade de dimensionamento que o Velcro oferece, o Halo não está imune aos problemas de ajuste que qualquer pulseira de silicone apresenta. Embora o tecido seja macio e confortável contra a pele, ainda achei difícil encontrar o melhor ajuste para o meu pulso pequeno. Se eu começava o dia com um ajuste mais apertado (o que era muito fácil de fazer com essa banda), no final do dia, eu tinha que afrouxar para levar em conta as flutuações de temperatura e inchaço.

Quanto à resistência à água, não testei a classificação à prova de natação de 50 metros do Halo em uma piscina, mas tomei banho com o dispositivo por três dias. Apesar do material de banda de absorção de umidade da banda, permaneceu úmido por muito mais tempo do que era confortável e comparado a uma banda de silicone de secagem rápida. Se você é um nadador ávido ou prefere não remover seu wearable durante o banho, a opção de pulseira esportiva provavelmente será a opção mais desejável.

Desempenho: Monitorando constantemente o movimento, não o desempenho

Embora este dispositivo simplificado não registre métricas detalhadas de treino, o Halo tem vantagem quando se trata de monitorar continuamente o movimento e os períodos sedentários ao longo do dia. Esteja você sentado em uma mesa ou se aventurando em uma missão, o Halo irá capturar isso e categorizá-lo com bastante precisão. Ele registrou consistentemente atividades de caminhada e corrida, embora a leitura não fosse muito precisa para o último. Sinceramente, não tenho a impressão de que esse seja o objetivo do Halo.

Em vez disso, o Halo apresenta todos os dados de atividade por meio de um sistema conveniente de rastreamento de pontos. A meta semanal é de 150, o que se converte em 150 minutos de atividade cardiovascular, conforme recomendado pela American Heart Association. Períodos de movimento e exercício contam para essa meta de pontos, enquanto períodos de não movimento são subtraídos dos pontos ganhos. É um sistema digerível que oferece um novo toque nas etapas ou funções de alerta de movimento que você encontrará em rastreadores de fitness e smartwatches da Samsung, Garmin, Fitbit e outros. Este sistema foi uma reinicialização encorajadora daqueles lembretes que às vezes parecem mais irritantes do que motivadores.

O Halo também oferece monitoramento de frequência cardíaca 24 horas por dia e análise de rastreamento de sono bastante detalhada e explicações dos dados rastreados. As métricas de sono superam os dados de alto nível que experimentei em dispositivos como o Fitbit Sense ou o Samsung Fit2 e me ajudaram a me sentir mais sintonizado com o modo como eu estava dormindo todas as noites com base na minha pontuação de sono, distúrbios registrados e quanto tempo demorou eu adormecer.

Mas a tecnologia wearable mais comentada que o Halo oferece é o tom de voz e a análise de gordura corporal. Embora eu não tenha reuniões constantes ao longo do dia que ajudariam com esses dados, foi interessante revisar as observações da banda de Halo sobre mudanças de tom durante conversas pessoais e profissionais. Esses “momentos notáveis” são expressos com um emoji que significa um dos quatro tons que variam de descontente a divertido. Você não pode detalhar mais para ver qual momento o Halo capturou, mas essa ferramenta parece promover mais autoconsciência de como você pode soar para os outros mais do que qualquer outra coisa.

Todos os dados de voz e imagens usados para a varredura do corpo podem ser excluídos do aplicativo, embora você também possa optar por fazer backup dos dados do corpo na nuvem, que a Amazon garante que são privados e bem protegidos.

A varredura de gordura corporal é baseada em imagens enviadas para o aplicativo e com base nas solicitações do aplicativo. Embora pareça invasivo e não seja um recurso que eu procuraria em um rastreador de fitness, funcionou sem problemas. A Amazon relata que essa tecnologia é duas vezes mais precisa que as balanças inteligentes. Para o usuário certo que se sente confortável com esse tipo de compilação de dados, esse recurso também oferece visualizações de como as diferentes porcentagens de gordura corporal ficariam em seu quadro e armazena suas digitalizações para ver as tendências ao longo do tempo. Todos os dados de voz e imagens usados para a varredura do corpo podem ser excluídos do aplicativo, embora você também possa optar por fazer backup dos dados do corpo na nuvem, que a Amazon garante que são privados e bem protegidos.

Software: Um aplicativo móvel essencial e fácil de usar

Sem uma exibição visual para interagir, o aplicativo móvel Halo que o acompanha é absolutamente essencial para a experiência do usuário. Ele oferece explicações e orientações úteis que a maioria dos usuários deseja. Compatível com telefones iOS e Android, o aplicativo Halo simplifica tudo, desde a configuração inicial até a digitalização do corpo e o rastreamento de voz. Os dados do sono são apoiados por explicações, assim como o sistema de rastreamento de pontos de atividade. Os dados de treino rastreados automaticamente também são facilmente acessíveis, assim como a opção de fazer upload manual de atividades de treino (há 38 para escolher, incluindo uma categoria abrangente de Outros).

Sem uma exibição visual para interagir, o aplicativo móvel Halo que o acompanha é absolutamente essencial para a experiência do usuário.

Assim como o Fitbit, o Halo também vem com uma avaliação gratuita de 6 meses para uma associação do Halo, que inclui vários programas de bem-estar guiados na guia Descobrir do aplicativo. Acompanhei vários circuitos, HIIT e exercícios sem equipamento, todos oferecendo algum tipo de vídeo para acompanhar, além de instruções em áudio. A banda Halo certamente não teria o mesmo tipo de apelo sem acesso a esses programas que são ótimos se você quiser fazer um treino rápido ou se for um ávido praticante de exercícios em casa que gosta de misturar as coisas.

O aplicativo simplifica tudo, desde a configuração inicial até a digitalização do corpo e rastreamento de voz.

Bateria: Suco suficiente para durar quase uma semana

Amazon diz que com o rastreamento de tom ativado, a banda deve durar até sete dias com uma única carga. Existem duas opções para rastrear o tom: uma para maior precisão e outra para otimizar a vida útil da bateria. Escolhi o último e descobri que a banda durou seis dias, o que se aproxima das afirmações do fabricante. Também notei que, ao silenciar manualmente o microfone, a bateria descarregava muito menos rapidamente do que quando o deixei ligado para ouvir o tempo todo.

Embora esta não seja a bateria mais duradoura, foi rápido para carregar em apenas 1 hora e 15 minutos. Também foi fácil acompanhar a duração da bateria e evitar a sobrecarga inadvertida do dispositivo, graças às notificações do sistema que apareciam no meu smartphone quando a bateria da minha banda estava fraca, bem como quando estava totalmente carregada e pronta para funcionar novamente.

Linha de fundo

Varejo por apenas cerca de US$ 100, a banda Amazon Halo certamente não vai quebrar o banco para compradores preocupados com o orçamento. Embora a f alta de exibição possa ser um impedimento, o aplicativo móvel sólido fornece acesso conveniente ao sono detalhado, rastreamento automático de atividades e análise especializada de tom de voz e gordura corporal que o Halo fornece.

Amazon Halo vs. WHOOP Strap 3

O WHOOP Strap 3 é outro rastreador de fitness sem tela com uma inclinação minimalista, mas um buy-in maior e ênfase no desempenho. Ao contrário do Halo, o WHOOP Strap requer uma associação WHOOP, que, na extremidade mais baixa, custa US $ 30 mensais para uma associação de 6 meses ou US $ 180 no total (banda incluída). A banda Halo vem com uma assinatura gratuita de seis meses para os serviços do aplicativo Halo e, em seguida, uma taxa mensal de US $ 3,99, por isso é consideravelmente mais barato - especialmente porque o WHOOP recomenda substituir a pulseira de tecido a cada seis meses também.

O WHOOP Strap vem com muito mais opções de cores e acessórios do que o Halo, incluindo gravação personalizada. A duração da bateria está um pouco atrasada em cerca de cinco dias, mas você pode acessar os dados em um desktop, e há um aspecto social na plataforma WHOOP que o Halo não possui. Embora ambas as opções prescindam de uma tela ocupada para rastreadores baseados em pulso simplificados e aplicativos complementares ricos em recursos, a melhor escolha para você provavelmente se resume a se o rastreamento de desempenho atlético do WHOOP é mais atraente do que o Halo ajustado ao bem-estar.

Um wearable futurista para entusiastas do bem-estar

O Amazon Halo não é para todos com sua f alta de exibição e camadas adicionais de rastreamento de dados para capturar o tom de voz e o percentual de gordura corporal. Mas para o usuário que deseja um pouco menos de hardware, mas mais acompanhamento de fitness/saúde com visão de futuro, este wearable exclusivo oferece uma abordagem diferente para aumentar a conscientização sobre atividade e bem-estar diariamente.