O que saber
- Aplicativo Fitness: Mostrar mais > deslize da direita para a esquerda no treino > Excluir > escolha Excluir treino e dados ou Excluir apenas treino.
- Aplicativo de saúde: Mostrar todos os dados de saúde > Exercícios > Mostrar todos os dados.
- Encontre o treino que deseja excluir: Deslize da direita para a esquerda no treino > Delete > Delete Workout & Data ouExcluir apenas treino.
Este artigo explica duas maneiras de excluir um treino do Apple Watch.
Precisa fazer o oposto e adicionar manualmente os dados de um treino? Veja como adicionar um treino ao Apple Watch.
Como faço para excluir um treino do Apple Watch?
Você não pode excluir o treino no próprio Apple Watch. O relógio não tem um recurso para fazer isso.
No entanto, se o seu relógio estiver emparelhado com um iPhone, todos os dados do treino serão salvos no aplicativo Fitness (anteriormente Activity) no seu iPhone e você poderá excluir o treino lá. Veja como:
- No iPhone, abra o aplicativo Fitness.
- Toque em Mostrar mais para navegar pelos treinos por meses e por tipo até encontrar o que deseja excluir.
- Quando você encontrar o treino que deseja excluir, deslize da direita para a esquerda no treino para revelar o botão Delete (você também pode continuar deslizando e pular a próxima etapa).
- Toque Excluir.
-
Um menu pop-up solicita que você confirme o que deseja excluir:
- Excluir treino e dados: Isso remove o registro do treino do seu iPhone e quaisquer dados armazenados no aplicativo Saúde gerados pelo treino.
- Excluir apenas treino: Isso remove apenas o treino e deixa todas as informações de saúde, como dados para atingir suas metas de atividade, intocadas.
Você também pode tocar em Cancelar e não excluir nada.
Image - Depois de selecionar sua escolha, o treino é excluído.
Como você exclui e edita exercícios no Apple Watch?
Além de excluir treinos diretamente no Apple Watch, outra coisa que você pode querer fazer, mas não pode, é editar um treino. Isso faz algum sentido. Afinal, se você pudesse fazer isso, o recorde de uma corrida lenta de 10 minutos poderia ser transformado em um ritmo recorde de maratona com apenas alguns toques.
Você pode, no entanto, excluir exercícios do aplicativo iPhone He alth pré-instalado. É melhor e mais fácil excluir treinos no Fitness, se você puder, mas se esse aplicativo não funcionar por algum motivo, veja como excluir um treino do Apple Watch no aplicativo Saúde:
- Abra o app Saúde.
- Na guia Resumo, toque em Mostrar todos os dados de saúde.
- Toque Exercícios, mais ou menos na metade da tela.
-
Role para baixo e toque em Mostrar todos os dados.
Image - Esta tela lista todos os treinos registrados no aplicativo Saúde. Navegue até encontrar o(s) treino(s) que deseja excluir.
- Para excluir um treino, deslize da direita para a esquerda para revelar o botão Delete. Toque em Excluir. (Você também pode tocar em Edit e depois no ícone vermelho - .)
-
Um menu pop-up solicita que você confirme o que deseja excluir:
- Excluir treino e dados: Isso remove o registro do treino do seu iPhone e os dados armazenados no aplicativo Saúde gerados pelo treino.
- Excluir apenas treino: Isso remove apenas o treino e deixa os dados de saúde intactos.
Você também pode tocar em Cancelar e não excluir nada.
Image - Depois de selecionar sua escolha, o treino é excluído.
FAQ
Como altero uma meta de treino no Apple Watch?
Infelizmente, você não pode atualizar uma meta de treino para uma sessão em andamento. No entanto, você pode ajustar a meta antes de começar tocando no menu Mais (três pontos horizontais) no canto superior direito do bloco de treino antes de começar. Em seguida, selecione Calories ou Time e use a Digital Crown para definir o limite. Em seguida, toque em Iniciar para começar.
Como faço para adicionar manualmente um treino ao Apple Watch?
Se você esqueceu de ligar o Apple Watch para uma sessão de exercícios, pode adicionar alguns valores aproximados por meio do aplicativo Saúde no seu iPhone. Vá para a guia Browse e selecione Activity Na próxima tela, você pode adicionar dados para Active Energy, Energia de repouso, Passos , ou Distância de caminhada/corrida
Por que o Apple Watch continua pausando meu treino?
Se você tiver muitas interrupções durante o exercício perguntando se seu treino terminou, é provável que o Apple Watch não esteja detectando algo que sugira que você ainda está se exercitando, como movimento ou aumento da frequência cardíaca. Em alguns casos, você pode corrigir o problema ajustando o ajuste ou a localização do Apple Watch no pulso. Se você estiver recebendo entradas falsas durante o exercício, isso pode estar pressionando o "botão de pausa", ative Water Lock deslizando para cima no mostrador do relógio e selecionando o ícone em forma de gota de chuva. Esta configuração bloqueia todas as entradas de tela até que você gire a Digital Crown.
