Como a realidade virtual pode mudar sua rotina de exercícios

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Como a realidade virtual pode mudar sua rotina de exercícios
Como a realidade virtual pode mudar sua rotina de exercícios
Anonim

Princípios importantes

  • Você já pode usar uma grande variedade de aplicativos para se exercitar em realidade virtual, e os fabricantes estão tentando tornar a experiência mais realista usando a tecnologia com equipamentos de ginástica.
  • Uma empresa está construindo uma esteira de ginástica em casa com realidade virtual integrada.
  • VR pode atrair não praticantes de exercícios para o culto do fitness, dizem alguns especialistas.
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Uma nova onda de equipamentos para exercícios domésticos pode aumentar a frequência cardíaca usando a realidade virtual.

A empresa Virtuix está construindo uma esteira de ginástica doméstica com realidade virtual integrada chamada Omni One. A experiência de 360 graus da esteira permite que os usuários caminhem ou corram em qualquer direção dentro de seus videogames favoritos.

A Virtuix enviou sistemas comerciais de exercícios de RV para locais de entretenimento em 45 países, incluindo os locais de Dave & Buster. O próximo produto da Virtuix, Omni One, é uma versão para o consumidor da esteira Omni otimizada para uso doméstico.

"Com Omni One, sua casa se torna um portal para novos mundos e aventuras de jogos como nunca antes", disse Jan Goetgeluk, fundador e CEO da Virtuix, em um comunicado à imprensa. "Pela primeira vez, você não está mais restrito ao espaço limitado em sua casa. Você pode vagar infinitamente por mundos virtuais imersivos como faria na vida real, usando todo o seu corpo."

Suor em um fone de ouvido

Com o lançamento de fones de ouvido relativamente acessíveis e altamente capazes, como o Oculus Quest 2, o exercício em VR se tornou uma realidade. Uma variedade de softwares, como o aplicativo Supernatural, já permite que você aumente seus músculos usando nada mais do que exercícios de peso corporal e controladores de RV.

Agora, os fabricantes estão recorrendo à RV para tornar o uso de equipamentos de ginástica mais imersivos. Por exemplo, há o Holofit, um programa de RV que permite usar uma máquina de ciclismo, remo ou elíptico em um mundo virtual.

Há também o VZfit, que oferece exercícios virtuais em uma bicicleta ergométrica. O software permite que você viaje virtualmente para lugares como o Havaí e os Alpes enquanto anda de bicicleta em ambientes fechados.

"VR é o primeiro formato digital que engana o corpo para acreditar que a experiência é real", disse Amir Bozorgzadeh, CEO da empresa de VR Virtuleap, em entrevista por e-mail. "Portanto, oferece não apenas uma experiência cognitiva, mas também física que envolve nosso controle motor e habilidades de orientação espacial, que é o que podemos descrever como um meio inerentemente 'exergaming'."

VR pode ser capaz de atrair não praticantes de exercícios para o culto do fitness, dizem alguns especialistas. As pessoas que gostam de exercícios provavelmente são a minoria com base nas taxas de falha do regime de exercícios e nas taxas de desgaste da academia, disse Jeff Halevy, CEO da Altis, uma empresa de treinamento pessoal de IA, em uma entrevista por e-mail. E os esportes não são adequados para todos porque a maioria exige algum nível de habilidade inata.

"O exercício de RV oferece uma fuga da dificuldade percebida e do tédio que tende a afligir até os mais motivados de nós", acrescentou. "O exercício de RV não enfatiza a experiência do exercício e permite que os usuários desfrutem de qualquer experiência que o software ofereça."

Mas sem ar fresco

Por mais realista que a RV possa ser, não há substituto para sair no mundo real, dizem alguns observadores.

"Os jogos acabam ficando chatos, e as pessoas anseiam pela coisa real", disse Halevy. "Por melhores que sejam as experiências de RV, nada substituirá andar de bicicleta pela trilha Avoriaz nos Alpes."

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A tecnologia VR também não é avançada o suficiente para replicar totalmente a experiência de se exercitar no mundo real. Um problema é que os dispositivos de RV ainda são bastante volumosos, embora estejam ficando menores e mais confortáveis, disse Bozorgzadeh.

"O que é necessário é a implantação de redes 5G para que os dispositivos de RV possam descarregar uma quantidade significativa do processamento para servidores de borda", acrescentou. "Só então podemos esperar ver fatores de forma muito mais leves e finos se tornando prontamente disponíveis para o mercado, o que atualmente é um impedimento para muitas pessoas."

Goste ou não, é provável que o exercício de RV permaneça, prevê Halevy. A convergência da ciência da computação e da ciência do exercício provavelmente mudará completamente a aptidão pessoal, disse ele.

Em um futuro próximo, os usuários usarão fones de ouvido conectados a dispositivos físicos, "alimentados por modelos robustos de aprendizado de máquina, que fornecem exercícios gamificados sob medida com base nas preferências do usuário e dados pessoais de saúde", disse Halevy.

"As esteiras e outras máquinas que aprendemos a amar em breve parecerão tão tecnologicamente atuais quanto um telefone fixo com discagem rotativa", acrescentou.

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